/ Блог

Блог о экопродукции

17.03.2023

Между основными приемами пищи не только можно, но и нужно перекусывать... но чем?

195

17.03.2023 Здоровье

Женский и мужской организмы работают по-разному, поэтому у прекрасной половины человечества есть особенные потребности. О них важно знать, но не стоит бежать в аптеку или на наш сайт за препаратами. Сначала сдайте анализы на витамины и минералы и посоветуйтесь с врачом.

1931

17.03.2023

Миссия невыполнима: как приучить ребенка есть овощи?

Вы когда-нибудь считали, сколько граммов овощей съедаете в течение дня? По статистике около 80% россиян недоедают именно овощей - столь необходимого источника клетчатки, витаминов и фитонутриентов.

252

17.03.2023 Здоровье

Рыбий жир

Рыбий жир многим знаком с детства. Стоит ли пить его сегодня? И есть ли альтернативы?

1649

17.03.2023

В пост нужно есть только растительную пищу?

В пост нужно есть только растительную пищу? Или можно рыбу? И если да, то как часто?

1354

17.03.2023

Какие обследования нужно проходить женщинам?

Культура заботы о своем здоровье в нашей стране не очень развита: "Зачем тебе ходить к врачу раз в год, если у тебя ничего не болит? Сиди дома, не мешай действительно больным!". Но мы забываем, что здоровье начинается с профилактики, и что сегодняшние больные - это вчерашние здоровые, которые вовремя не предотвратили серьезные проблемы.

212