Ароматерапия помогает бороться с приступами боли при невралгии: композиция эфирных масел поможет снять острую приступообразную боль. Кроме того, ароматы масел помогут расслабиться, создать благоприятный эмоциональный настрой. А ведь хорошее настроение - это мощный союзник в борьбе с болью и болезнью!
Ароматы гвоздики, герани, мяты и ромашки не только помогут справиться с приступами невралгии, но и напомнят о лете, загородных прогулках. Запах мяты и валерианы успокаивает, снимает нервное напряжение, способствует релаксации, благоприятно воздействует на центральную нервную систему.
СОСТАВ
Майоран сладкий, Иланг-Иланг, Герань, Чабрец, Ромашка голубая, Базилик благородный.
Origanum majorana, Cananga odorata (Lam.) Hook, Pelargonium roseum Willd, Thymus vulgaris, Matricaria chamomilla L, Ocimum basilicum L.
СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ
Обогащение косметических средств. Указанное количество эфирного масла добавить в 10-15 мл выбранной Вами основы (крема, тоника, геля, шампуня и т.д.) в пропорции 1:1.
Массаж. Эфирное масло смешать с 1-2 столовыми ложками любого растительного масла (жожоба, миндального, персикового, виноградных косточек и др.) или выбранного Вами крема.
Ванна. В наполненную ванну (37-38°С) добавить эфирное масло, предварительно смешанное с 1 столовой ложкой эмульгатора (молока, меда, морской или поваренной соли). Продолжительность процедуры 10 - 20 мин.
Компрессы. Указанное количество масла на 1 стакан воды.
Ингаляции. Горячие: эфирное масло добавить в емкость с горячей водой, накрыться полотенцем и глубоко вдыхать пары в течение 3-5 мин. Глаза при этом должны быть закрытыми. Холодные: эфирное масло нанести на салфетку и вдыхать в течение 5-7 мин.
Ароматизация помещений. Указанное количество эфирного масла добавить в аромалампу, заправленную водой, и зажечь свечу. Аромат наполнит помещение. При отсутствии аромалампы масло можно нанести на салфетку или добавить в чашку с горячей водой и поместить ее на радиатор отопления. Длительность процедуры 15-30 мин.
Полоскания. Указанное количество эфирного масла на 1 стакан теплой кипяченой воды.
Спиртовой раствор. Эфирное масло растворить в 8 мл 70-90% этилового спирта. Применять при грибковых поражениях стоп, парше, при простудных заболеваниях.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
